Daarnaast zit je met ons gezond zwaarte aangenamer in jouw vel en voel jouw je fitter. 3. Beweeg dikwijls Een cruciaal element van fysiek welzijn is preventieve gezondheidszorg. Dit betekent regelmatige controles bij je arts om potentiële gezondheidsproblemen vroeg te detecteren. verder inenting en verschillende preventieve maatregelen vallen ond